Wie du bekommst, was du willst (ohne zu meckern oder zu nörgeln)

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Werde Expertin darin wie du freundlich, bestimmt und selbstsicher sagst, was Sache ist, ohne dabei zu „nörgeln“ oder zu „meckern“. Ich habe zwei Kinder. Und die hören nicht immer, machen nicht was ich möchte, sondern haben ihren eigenen Kopf. Da ich keine Lust hatte,...
4 Tipps, die deinen Arbeitstag sofort produktiver machen

4 Tipps, die deinen Arbeitstag sofort produktiver machen

Du bist Mutter, du hast einen Job. Du willst vielleicht auch eine Karriere. Oder deine aktuelle Position verbessern. Wenn du mehr schaffen willst, kommst du am Thema Produktivität nicht vorbei. Heute zeige ich dir 4 Tipps, die deinen Arbeitstag sofort produktiver...
Das Märchen vom Multitasking

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Lange galt Multitasking als das Nonplusultra. Jemand, der mehrere Dinge gleichzeitig erledigen konnte, war gefragt, denn es gibt viel zu tun. Allerdings ist es ein Märchen, dass wir verschiedene Dinge gleichzeitig tun können. Selbst wenn wir beim Autofahren...
Deinen Fokus bewahren: 3 Tipps, wie es klappt

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Dein E-Mail Posteingang quillt über, deine Kollegen unterhalten sich lautstark über das letzte Fußballspiel und du bekommst eine Nachricht über Slack wegen eines Projektes, an dem du gerade arbeitest. Kannst du dich trotzdem noch konzentrieren? Was machst du zuerst?...
So kannst du deine Ziele erreichen

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Du hast dir also ein Ziel gesetzt. So weit so gut. Aber wie kannst du dieses Ziel jetzt auch erreichen? Und warum solltest du dir überhaupt die Mühe machen, es zu erreichen? Natürlich geht es nicht von allein. Ausdauer ist eine wichtige Eigenschaft beim Erreichen von...
So setzt du Ziele richtig

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Bei dem Thema Ziele fällt mir als erstes der Sport ein. Denn im sportlichen Bereich ist es – fast – selbstverständlich sich Ziele zu setzen. Sei es, dass du deine Fitness verbessern willst, an deiner Figur arbeiten oder deine Ausdauer verbessern willst. Es gibt so gut...
Kind und Karriere leichter vereinbaren – 20 entscheidende Tipps

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Du verdienst dein eigenes Geld. Du kannst auf Augenhöhe mit deinem Partner kommunizieren. Du bist von niemandem abhängig. Und du bist ein tolles Vorbild für deinen Nachwuchs. Klar, das Leben mit Kind und Karriere ist mehr als ein Leben nur mit Karriere oder nur mit...