So setzt du Ziele richtig

So setzt du Ziele richtig

Bei dem Thema Ziele fällt mir als erstes der Sport ein. Denn im sportlichen Bereich ist es – fast – selbstverständlich sich Ziele zu setzen. Sei es, dass du deine Fitness verbessern willst, an deiner Figur arbeiten oder deine Ausdauer verbessern willst. Es gibt so gut...